3‒tägiges Retreat für Männer​

STÄRKE ODER HERZ

Du musst dich nicht entscheiden, du kannst beides sein.
Männer haben gelernt, entweder klar, leistungsfähig und führend zu sein oder offen, fühlend und verbunden. Aber tief in dir weißt du: Wirklich erfüllt fühlt sich nur beides an.

Entfalte dein Potential
Dein Weg, um ein intensives, erfülltes und glückliches Leben als Mann zu führen. Klar, sicher, frei & authentisch. Lerne Tiefe, Ehrlichkeit und Verbundenheit in deine Beziehungen zu bringen und dein Leben so zu gestalten, wie du es dir in der Tiefe deines Herzens wünscht.
Stärke & Herz, 3 Tages Retreat für Männer, Gruppe von 20 Männern steht in Reihe vor meditierendem Mann.
Schau dir dieses Video über das retreat an!
Das meiste lässt sich in Worten und Bildern nicht festhalten. Doch du bekommst einen kleinen Eindruck:
"Wir sind als Fremde gekommen und als Brüder Gegangen"
DENNIS
Gruppe von siebzehn Männern posiert lächelnd in einem Feld vor einem Wald.
Das Retreat
Hinter deinen Ängsten und Blockaden gibt es einen Schatz zu entdecken.
Gemeinsam kehren wir den ungesunden Prägungen, die dich aus deiner Kraft und deiner Mitte gebracht, die dich von dir selbst und deinen Mitmenschen entfernt haben den Rücken - zurück zu deinem Herzen und in deine Kraft. Du bist kein Zahnrad, das funktioniert ohne eigene Wünsche, Bedürfnisse und ohne eigenen Beitrag. Du bist ein Wunder, dass seine eigene Wahrheit finden, fühlen, verkörpern und in die Welt tragen darf, ein Geschenk. Du brauchst nicht die Bestätigung von Frauen und nicht die Anerkennung andere Männer für deine Leistungen zu jagen. Das ist keine Basis, weder für Beziehungen noch für Erfolg, denn wenn du abhängig bist, wirst du niemals glücklich sein, du wirst dich immer gefangen fühlen. Nur wenn du selbst dieses Loch füllst, kannst du aus Fülle und Freiheit leben und lieben. Es ist Zeit, zu dir zu finden, dir selbst ein Freund zu werden und halt und Heimat zu bieten. Erfolg im Beruf und Beziehungen dürfen kommen. Doch kein hinterherrennen mehr aus Mangel oder aus Druck um Schmerzen zu überdecken, sondern als logische Konsequenz deiner eigenen Kraft. Weil du bei dir bist.
Mann mit schwarzer Mütze und dunkler Halskette steht vor einem Feld mit Bäumen und Bergen.
Eine Gruppe von 19 Männern steht auf einer Wiese vor einem Wald.
Ungeweinte Tränen und aufgestaute Wut bekommen hier endlich ihren Raum. Dieses Retreat ist ein Weg zurück in deine Lebendigkeit. Meditation und wichtige Antworten über dein Leben, anstatt Messenger und Social Media; Atemarbeit, Eisbad, Training und gesundes Essen statt Trägheit und körperlicher Verfall; und vor allem eine Veränderung deiner Gefühlswelt deiner Gedankenstrukturen und am wichtigsten deiner Bindungsmuster.
Eine Gruppe von Menschen sitzt in einem Kreis in einem Bach in einer ländlichen Landschaft.
Zwei Männer umarmen sich fest im Freien, ein dritter Mann steht unscharf im Hintergrund.
Aus dem Schmerz in die Kraft
Die meisten Männer sind einsam. Und weil sie einsam sind, kommen sie nicht an. Sie leisten und kämpfen und sind getrieben oder erschöpft. Oft unbewusst liegt darunter ein Kampf, aus Angst vor Nähe und Angst verlassen zu werden. Darüber liegen viele Muster, Rollen und Mechanismen, um den Schmerz nicht zu fühlen und das gewohnte Leben aufrecht zu halten. Doch durch Vermeidung verlieren wir unseren Biss und unsere Liebe. Die meisten Männer sind es nicht gewohnt, ihrem Umfeld zu sagen, was sie wirklich denken und fühlen, so entfernen sie sich auch von sich selbst. Es entstehen Leere, Dumpfheit und Härte. Da sind so viele alte Verletzungen, verborgene Ängste und stille Vorwürfe, die nie ausgesprochen werden, Angst vor Konfrontation, vor Konflikt und Ablehnung. Doch genau dieses vermeiden führt letztlich zur Distanz. So zerbrechen Ehen, Familien, Freundschaften und Unternehmen. Keine Authentizität bedeutet keine Verbindung, auch bei guter Miene.
Gruppe von sieben Freunden umarmt sich auf einem Vulkangipfel mit Blick auf einen See.
Lachender, oberkörperfreier Mann mit schwarzer Kappe im Freien, im Hintergrund Bäume.
Oft fehlt das Selbstvertrauen, der Rückhalt und die Klarheit das eigene Innenleben überhaupt in Worte zu fassen und in Kontakt zu bringen. Denn da ist keine Klarheit, was wirklich wichtig ist und wo die Reise hingehen soll. Und da sind keine Verbündeten an der Seite, die die eigenen Werte und Ziele teilen, mit denen es Herzensverbindung gibt, anstatt Konkurrenzdenken.
Mann mit schwarzer Baseballkappe mit „NY“-Logo lächelt in die Kamera.
Zwei Männer umarmen sich innig, ein Mann lächelt mit geschlossenen Augen.
Blühe auf - Finde den mut deine Wahrheit zu leben
Zu deiner Klarheit, zu deinem Selbstvertrauen und zu inneren Halt, einem getragen sein, machen wir uns in diesem Retreat gemeinsam auf die Reise. So kannst du den Mut wieder finden, dich berühren zu lassen ohne zu zerbrechen und dabei stark und aufrecht durch dein Leben zu gehen ohne zu verhärten. Und du kannst lernen, in tiefe Verbindung zu gehen, ohne dich dabei selbst zu verlieren oder zu verraten. In diesem Rahmen kannst du die Erfahrung machen, dass du sagen kannst, was du wirklich denkst und fühlst und zeigen kannst, wer du wirklich bist, ohne abgelehnt zu werden. Die meisten machen sogar die Erfahrung, unglaublich viel Annahme und Respekt zu erfahren, wenn sie die Dinge, die sie nie zuvor erzählt haben, ihre tiefsten Schatten, Schwächen und Ängste teilen. Denn du bist nicht alleine mit deinem Schmerz, mit deiner Last, deine Angst und deiner Lebensgeschichte. Und sich darin zu begegnen, ist oft unglaublich heilsam. Die Geschichten, Sorgen und Ängste anderer Männer, ebenso wie deren Respekt und Kritik zu erfahren, ist oftmals Horizont erweiternd und rückt das Leben in ein anderes Licht.
Oberkörperfreier Mann mit schwarzer Kappe steht auf einem Feld vor Bäumen und Bergen.
Eine Person mit Tattoos am Arm und auf der Hand umarmt eine andere Person, die ihren Kopf auf deren Schulter legt.
Wenn sich die unsichtbare Mauer auflösen kann, die einen Mann vom Rest der Welt trennt, löst sich die Scham und die Angst davor, was andere denken. Du kannst authentisch sein und zu dir stehen und trotzdem im Kontakt bleiben. So entsteht endlich Verbundenheit. Und das bringt tiefe Sicherheit und Frieden, ein grundlegend anderes Lebensgefühl, dass die meisten von uns aufgrund unserer Traumata und Prägungen nie erfahren haben. Dass leid, dass du jahrelang in und mit dir herumgetragen hast, ist nicht der Normalzustand, sondern Trauma. Und es gibt einen Weg hinaus. Aus dieser tieferen Sicherheit kannst du in deine Kraft kommen, ohne dich hochpuschen oder verausgaben zu müssen. Sondern ehrlich und aus deiner Mitte. Du bist nicht abhängig von der Zustimmung Anderer und du darfst dir selbst vertrauen.
Sieben Männer in Mützen umarmen sich im Kreis in einem kalten Teich mit gefrorenen Bäumen im Hintergrund.
Zwei Männer lehnen Rücken an Rücken an einer Wand und lachen, einer mit grauen Haaren, der andere mit Dutt und Bart.
Zu mir finden und in Verbindung gehen? - Früher hätte das für mich sehr langweilig geklungen, ich hätte es nicht verstanden. Dafür musste ich erst 100-mal mit dem Kopf gegen die Wand rennen und an den entferntesten Stellen suchen, wo es nichts zu finden gab - heute sehe ich es anders … Es ist mir eine Ehre, dich, wie viele Männern vor dir, begleiten zu dürfen; in die Klarheit, das Leben zu führen, dass du wirklich willst; in die Energie, deine Träume auch verwirklichen zu können und in die Lebendigkeit, dich dabei berühren zu lassen und lieben zu können. Daniel
200+
Zufriedene Teilnehmer
100%
Augenhöhe & Ehrlichkeit
Zwei Männer sitzen sich gegenüber, halten die Hände und schauen sich an.
Die nächsten Retreat‒Termine
03. Juli - 06. Juli 2026
17. Juli - 20. Juli 2026
03. September - 06. September 2026
27. November - 30. November 2026
Sechs Männer in Krieger-I-Pose am steinigen Strand eines Sees mit Bergen im Hintergrund.
Hände halten eine kleine, graue Schale mit dunkler, brauner Flüssigkeit, die Stücke und goldene Flocken enthält.
Verschwommenes Gesicht einer Person mit langen Haaren in dunklen Brauntönen.
Passt Dieses Retreat zu Dir?
Die Atmosphäre ist geprägt von Ehrlichkeit, Herzlichkeit und einer Portion Wildheit. Hier waren sehr unterschiedliche Männer von Anfang 20 bis Mitte 60. Unternehmer, Geschäftsführer, Wildnispädagoge, Chefarzt, Polizist, Fotograf, Heilpraktiker, Controller, Ingenieur, Fotograf, Energieberater, Vertriebsleiter … Sie kommen aus unterschiedlichen Gründen. Ehekrise, Selbstzweifel, Wunsch nach Freiheit, Klarheit, Tiefe, Suche nach Sinn, Hunger zu wachsen, Versöhnung mit der eigenen Männlichkeit … Oft starke Männer, die einen schwierigen Start ins Leben und einen harten Weg nach oben hatten. Drogen, Gewalt, Isolation, Mobbing, Krankheit, ein dysfunktionales Umfeld, Insolvenz, Trennung, Immigration … Alles Männer, die ihr Licht nicht aufgeben und trotz Lasten ihr Potenzial entfalten, etwas aus ihrem Leben machen und sich selbst nahe sein wollen. Es entstehen immer wieder wunderbare Momente und Verbindungen auf Augenhöhe, wo wir alle voneinander lernen und einander stärken.
"Ich freue mich Von Herzen
dich auf deinem Weg
ZU Begleiten"
Daniel
Schwarz-Weiß-Porträt eines Mannes mit Dutt und Bart, der vor einem Wasserfall steht und nach rechts blickt.
Kraftvolle Tools um BloCkaden zu lösen und alte Muster zu überwinden
Lebendige Community mit regelmäßigen events
1:1 Begleitung online Im anschluss möglich
Raum für Individuelle Themen und Wachstum in kleinen Gruppen
TeilnehmerStimmen
Zwei lächelnde Männer ohne Hemd, der eine mit Bart, der andere mit kurzen Haaren.
Ein lächelnder Mann mit Bartstoppeln und Kapuzenpullover schaut direkt in die Kamera.
Thomas
“Ich gehe zurück zu meiner Familie als ein neuer Mensch.“
Ein junger Mann mit blonden Haaren und schwarzem Kapuzenpullover blickt direkt in die Kamera.
Dennis
“Es war augenöffnend, sehr bewegend, verändernd. Wir sind als Fremde gekommen und als Brüder gegangen.“
Ein kahlköpfiger Mann mit Bart lacht und zeigt seine Zähne vor einem dunklen Hintergrund.
Suat
“Ich habe den Zugang zu meinen Gefühlen wiedergefunden und gehe mit viel mehr Mut und Selbstvertrauen zurück in mein Leben."
"Ich habe Vertrauen unter Männern Gefühlt, wie ich es zuvor noch nier erfahren hatte"
Gökhan
Mann mit grauem Bart und kurzem Haar, trägt graues T-Shirt, vor Feld, Bäumen und schneebedeckten Bergen.
Ein Mann mit kurzen dunklen Haaren und dunklem Hoodie blickt direkt in die Kamera.
AndrÉ
“Während des Retreats bin ich einmal komplett in meinen Kern vorgedrungen.“
Mann mit Bart, Brille und kurzen Haaren steht vor einem Feld mit Bäumen.
Fabian
“Ich fühle mich vollkommen bereit, alles was vom Leben in meine Richtung geworfen wird anzunehmen und daran zu wachsen.“
Mann mit schwarzer Strickmütze und grauem Hemd, der eine Halskette mit schwarzem Anhänger trägt, steht im Freien.
Fabian
“Diese Verbundenheit unter Männern und die Kraft die man dort wieder kennenlernt ist einfach nur magisch und stark.”
Ich war Anfang Februar auf dem Männerretreat bei Daniel. Und es war eine wahnsinnige Herausforderung mich dafür zu öffnen und hinzugehen. Ich wurde aber mehr als belohnt und habe wieder mehr zu mir gefunden. Ich kann es jedem nur mehr als empfehlen diese Reise und Erfahrung zu machen.
Diese Verbundenheit unter Männern und die Kraft die man dort wieder kennenlernt ist einfach nur magisch und stark. Ich gehe deutlich verändert aus dieser Zeit und habe sehr viel gelernt und reflektiert. Daniel macht dies mit einer wundervollen Art und Weise und ist wie dafür geschaffen. Ich kann euch nur sagen traut euch und geht diesen Schritt ihr werdet belohnt.
Ein Mann umarmt eine Frau, sein Gesicht ist sichtbar und er lächelt mit geschlossenen Augen.
BERNHARD
“Gemeinschaft, Brüderlichkeit, Repekt, Raum, das wahre Ich - Alles was ich dort draußen vergeblich suchte konnte ich hier finden.”
Auch nach drei Wochen zurück im Alltag spüre ich noch immer die Tiefe und Kraft dieses Retreats. Worte reichen kaum aus, um zu beschreiben, was ich dort über mich selbst erfahren und entdeckt habe. Die Tage sind voller Klarheit und Struktur gestaltet – und gleichzeitig bleibt immer Raum für das, was die Gruppe und jeder Einzelne gerade braucht. Genau in dieser Balance entsteht etwas Einzigartiges.
Für mich war dieses Retreat weit mehr als eine Auszeit: Es war ein Ort des Ankommens, des Heilens und des wirklichen Sich-selbst-Findens. Ein sicherer Raum, in dem man(n) seine Masken fallen lassen und sich in seiner ganzen Wahrheit zeigen darf. Daniel, ich danke dir aus tiefstem Herzen für den Mut, die Hingabe und die Liebe, mit der du diesen heiligen Raum geschaffen hast.
Mann mit Bart und Kapuze, im Profil von rechts nach links schauend.
SVEN
“Das war mit Abstand das intensivste was ich bis jetzt erlebt habe.”
Am Anfang hatte ich gleich einmal Vorurteile, welche aber schon in der ersten Stunde mich gelehrt haben, dass man genauer hinschauen sollte bevor man urteilt. Daraus ist was tolles entstanden. Ich bin für diese und für die vielen anderen Erfahrungen sehr dankbar. Diese Woche wird mir immer in Erinnerung bleiben und auch die tollen Menschen, die ich kennenlernen durfte. Daniel ist wie geschaffen für die Aufgabe, immer wieder mit verschiedenen Charakteren eine solche Atmosphäre zu schaffen und individuell zu reagieren. Ich bin für diese Erfahrung sehr dankbar, und ich werde wieder kommen. Was noch zu erwähnen ist, ist dieser wunderschöne Raum, das tolle Gebäude und die Natur drumherum. Es passt einfach alles zusammen. In tiefer Verbundenheit
"Das Retreat war EIne der Größten reisen und besten abenteuer meines Lebens"
Frank
Nahaufnahme eines lächelnden, bärtigen Mannes mit kurzen grauen Haaren.
Ein glatzköpfiger Mann mit Bart spricht in ein Mikrofon vor dunklem Hintergrund.
Markolf
“Ich gehe zurück in die Welt mit einer Kraft, die ich vorher nicht kannte.“
Junger Mann mit Bart und kurzem Haar lächelt vor grüner Wiese und Bäumen.
Matthias
"Es hat mir viel Mut und viel Halt gegeben. Mein Leben hat sich komplett geändert.”
Deine Wegbegleiter
Mann mit Bart und Dutt betet mit gefalteten Händen vor einem Wasserfall im Dunkeln.
Gründer & Leiter
Daniel Roeckl
Mann mit Zopf und Bart, blauem T-Shirt, goldener Kette mit rundem Anhänger und gefalteten Händen vor Wasserfall.
Ich bin seit jeher auf der Suche nach einem Leben voller Erfüllung, Intensität und Verbundenheit. Ich habe lange gebraucht, um meinen Platz in der Gesellschaft und meine Lebensaufgabe zu finden. Für mich war klar, nicht was ich habe, wo oder mit wem ich bin, sondern wie ich auf das Leben zugehe, wird der Schlüssel sein. Da gab es zu viele Fragen und viel zu lernen, doch weder Lehrer noch Antworten. Also machte ich mich selbst auf die Suche, machte mich auf den Weg, meine Grenzen zu überwinden und zu wachsen.
Ich ging in die Natur, machte Sport, las viele Bücher und begann zu meditieren. 2015 machte ich mich auf eine knapp 2-jährige Reise durch Osteuropa und Asien, eine Zeit voller Abenteuer, auf der ich viele Ängste hinter mir lassen und mein Herz weit öffnen durfte. Währenddessen begann ich mit Hatha Yoga und machte mein erstes Vipassana Retreat in Thailand. Es folgten viele weitere Schweigeretreats in Thailand, Myanmar, Indien und Deutschland, sowie ein großes Spektrum an intensiven Praxiserfahrungen. Vom Selbststudium in Psychologie, Philosophie und Mystik, aber vor allem durch direkte Erfahrungen, von vielen Ayahuasca-Zeremonien in Südamerika, Kung-Fu Training in China, über intensive Auseinandersetzung mit Beziehungsdynamiken in intensivem Kontakt durch die Praxis “Radikaler Ehrlichkeit” und “Ehrlichem Mitteilen” in Gruppen, habe ich vieles mitgenommen und meinen eigenen Weg gefunden. Die Zeit der Extreme ist für mich vorüber, die (R)evolution die mein eigenes Herz ergriffen hat, möchte ich nun nach außen bringen, auf dass wir alle uns selbst und einander wieder näher kommen und lernen ein erfülltes Leben zu führen. Ich organisiere Retreats und bin dankbar und demütig, wie viele TeilnehmerInnen tiefgreifende Erfahrungen machen, Themen lösen, dabei wachsen und heilen durften und mir zu Freunden wurden.
Organisation und Leitung von knapp 40 Retreats, dabei Begleitung von hunderten Menschen durch intensive Prozesse
Über 14 Jahre konsequent auf dem Weg der eigenen Entwicklung,
Ca. 5000 Stunden Meditationserfahrung
15 Schweigeretreats bis zu 21 Tage, Regelmäßige Rückzüge in der Natur
8 Jahre Selbsterfahrung in tiefenpsychologischer Therapie
Ausgebildeter traumasensibler Beziehungscoach
Yogalehrer (BYV) + diverse Weiterbildungen
Staatlich geprüfter Ernährungsberater
Staatlich geprüfter Betriebswirt
Co-Leitung
Christian
Köller
Glatt rasierter Mann mit Bart und Tätowierung auf der Hand blickt nachdenklich zur Seite.
Ich komme aus der Praxis des Lebens, nicht aus der Theorie. Als gelernter Handwerker und Berufsfeuerwehrmann war ich über zehn Jahre im Einsatzdienst der Berliner Feuerwehr tätig. In dieser Zeit war ich immer wieder mit brutalen und chaotischen Situationen konfrontiert, in denen das Leben von Menschen akut bedroht war. Dort habe ich gelernt, unter extremem Druck ruhig zu bleiben und Verantwortung zu übernehmen. Diese innere Ruhe hat mir niemand in die Wiege gelegt. Ich habe sie mir durch diesen Job hart erarbeitet. Zusätzlich bin ich ausgebildeter Rettungssanitäter und Rettungsschwimmer. Der wichtigste Weg meines Lebens war jedoch mein eigener.
Über viele Jahre hinweg habe ich intensive Therapieerfahrung gesammelt, eine langjährige Suchterkrankung überwunden und mich durch eine mittelschwere depressive Episode hindurchgearbeitet. Diese Prozesse haben mich Demut, Selbstverantwortung und eine ehrliche Beziehung zu mir selbst gelehrt. Parallel dazu habe ich mich intensiv mit mir selbst und dem Leben beschäftigt. Viele Bücher, persönliche Erfahrungen und meine spirituelle Praxis waren dabei wichtige Begleiter. Durch diesen Weg habe ich ein gutes Gespür dafür entwickelt, was Menschen innerlich bewegt und welche Sorgen, Ängste und Themen sie mit sich tragen. Die Retreats von Daniel habe ich zunächst als Teilnehmer kennengelernt. Die Erfahrungen dort haben mich nachhaltig berührt und überzeugt. Ich begann zu helfen, zu unterstützen und Verantwortung zu übernehmen und wuchs Schritt für Schritt in meine Rolle hinein. Heute begleite ich die Retreats als Co-Pilot an Daniel's Seite und unterstütze Menschen in intensiven Prozessen. Fernab der Retreats begleite ich Menschen auch als Mediator und strategischer Berater in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen. Ich helfe dabei, Gedanken zu sortieren, Klarheit zu gewinnen und Entscheidungen zu treffen, die sich wirklich stimmig anfühlen.
Gelernter Handwerker und Berufsfeuerwehrmann
Über 10 Jahre Einsatzdienst bei der Berliner Feuerwehr
Ausgebildeter Rettungssanitäter und Rettungsschwimmer
Fitnesstrainer A Lizenz
8 Jahre eigene Therapieerfahrung
Langjährige Suchterkrankung & mittelschwere depressive Episode überwunden
Mediator & Strategischer Berater in verschiedensten Lebenssituationen
Umfangreiche Praxis in Persönlichkeitsentwicklung und spiritueller Arbeit
Co-Leitung und Begleitung von Retreats an Daniels Seite
Du musst dich nicht mehr klein halten
Durch diese Erfahrung kannst du über dich hinauswachsen und dich selbst völlig neu in deiner eigenen Kraft kennelernen.
Freiheit
Hast du dich aufgegeben, für deine Karriere, deine Partnerschaft oder deine Familie und wünscht dir wieder ganz du zu sein und dich ganz zu spüren? Hier geht es um dich in deiner Essenz. antrainierte Rollen, auferlegte Aufgaben, und alte Muster, können hier aus der Distanz bewusst noch einmal angeschaut und dann abgelegt werden. So kannst du endlich alte Ängste und Beschränkungen überwinden und den Raum frei machen für eine neue Version deiner selbst.
Lebensfreude
Hat sich über die Jahre eine Mauer um dein Herz gebaut, um weiter zu funktionieren und nicht angreifbar zu sein? Oft war schon in der Herkunftsfamilie kein Raum für Trauer, Wut oder auch Freude und sogar auch später nie die nötige Sicherheit da, um alles zuzulassen. Hier bekommt das was kein Raum hatte, was du fernhalten und wegdrücken musstest endlich Platz. Du kannst die Kontrolle loslassen und an einem geschützten Rahmen, auch die dunklen und schmerzhaften Punkte fühlen und integrieren. So kannst du viel Last loslassen frei aus deinem Herzen leben.
Stabilität
Konflikte, Schicksalsschläge oder große Herausforderungen haben dich geschwächt? Krisen gehören zum Leben, auch bei starken und großartigen Männern. Hier kannst du dich wieder aufbauen. Du wirst verstanden, angenommen und gehalten durch die Gemeinschaft. Durch das Programm entstehen neue Ressourcen und du kannst wieder Geborgenheit in deinem Körper und Sicherheit und Vertrauen in deinem Herzen finden.
Durchsetzungskraft
Fällt es dir schwer, für deine Bedürfnisse einzustehen und dich von anderen Menschen abzugrenzen? Hier kannst du lernen das Verbindung nicht abbricht, wenn du selbst bist. Du kannst aufhören halb unbewusst, die Verantwortung für andere zu übernehmen und dich dafür aufzugeben. Du darfst erfahren, dass sogar mehr Nähe entsteht, wenn du du selbst bist, denn dann bist du verbunden mit dir und das macht echte Verbindung ist möglich. Hier kannst du den Rückhalt und die Sicherheit finden, wirklich authentisch zu sein und du zu dir zu stehen.
Klarheit
Bist du innerlich zerrissen und weiß nicht, wie du wichtige Entscheidungen treffen Herausforderungen in deinem Leben bewältigen sollst? Hier kannst du den Nebel des Alltags durchdringen und Antworten und Klarheit finden, die ganz ganz tief aus deiner eigenen Mitte und Wahrheit kommen. Denn dazu braucht es ein Raum, in dem du dich mit der Weisheit in dir verbinden kannst, damit wer du bist, was dir wichtig ist und wo du weiter hin willst im Leben.
Energie
Willst du dich oft überwältigt und erschöpft von den ganzen Themen und Herausforderungen, den du gegenüber stehst? Während des Retreats kannst du emotional und körperlich Kraft tanken. Schlechte Gewohnheiten die dich runterziehen haben hier keinen Raum, du bist Teil einer ganzheitlich gesunden Lebensweise. Körper und Geist werden gereinigt und gestärkt und bringen dich in deine Präsenz und Lebenskraft. In einem gesunden Zustand folgen Motivation und Inspiration ganz natürlich.
VeranstaltungsOrt
Das Retreat findet in einem alten Anwesen, 40 km südlich von München, statt, gelegen in stiller und friedlicher Umgebung mitten in der Natur. Bäche, Wälder und Wiesen findest du direkt ums Haus. Es ist ein wunderbarer Ort, um Kraft zu schöpfen. Auf Spaziergängen kannst du seltene Vogelarten beobachten oder deinen Blick auf die nahegelegenen Berge schweifen lassen.
Luftaufnahme einer ländlichen Landschaft mit Feldern, einem gewundenen Bach, Bäumen und Bergen im Hintergrund.
Ein rustikales Haus mit Gebetsfahnen, einer Holzterrasse und einem Kanal bei Sonnenuntergang.
Luftaufnahme einer ländlichen Landschaft mit grünen Feldern, Wäldern und Bergen am Horizont unter klarem Himmel.
Mehrere Personen sitzen im Kreis in einem Bach in einer ländlichen Landschaft.
Große Fenster in einem Raum mit Teppich und Kissen blicken auf einen Wald und ein Feld.
Zwei Personen schneiden Tomaten und Salat auf einem Holzbrett.
Fünf Männer sitzen auf einem Holzsteg über einem Bach, im Hintergrund Bäume und ein Holzhaus.
Häufig gestellte Fragen zum Retreat:
Ich habe im Alltag wenig Zeit und fühle oft Stress oder Überforderung. Ich kann die Beziehungen zu den Menschen, die mir wichtig sind, nicht so leben und genießen, wie ich es mir wünsche. Kann mir das Retreat helfen, meine Situation zu verbessern?
Genau darum geht es im Kraft und Verbundenheit Retreat, eine Zeit und ein Rahmen nur für dich, um Druck und Sorgen loswerden und wieder zu innerer Klarheit und Power zu finden. Wenn du selbst wieder voll in deiner Mitte bist, die inneren Kapazitäten und Freude daran hast, wird es dir leicht fallen, Verantwortung zu übernehmen und die Dinge beisammen zu halten. Du kannst Menschen und Situationen gefestigt und offen begegnen.
Wird mir das Retreat helfen, mehr Erfolg bei Frauen zu haben?
Das Kraft und Verbundenheit Retreat ist kein Flirt-, Dating-, oder Pick-up-Coaching, du lernst diesbezüglich keine Tipps oder Tricks und wirst während des Retreats nichts mit Frauen zu tun haben. Eine Veränderung in deinem Lebensgefühl und deiner Ausstrahlung kann allerdings bewirken, dass du anders auf Frauen wirkst und diese mehr Anziehung zu dir verspüren. Im Retreat lernst vor allem, dass das Problem in deinem Leben nicht Frauen sind, bzw. fehlende Bestätigung durch Frauen ist, sondern deine eigene innere Leere und Haltlosigkeit. Du wirst dich auf den Weg begeben, dir selbst die Wertschätzung nach der du dich sehnst entgegenzubringen und dir selbst ein Leben zu erschaffen, dass dich wirklich und ganzheitlich erfüllt.
Ich habe nur wenig Zeit für Urlaub und möchte wieder auftanken, kann ich mich während des Retreats erholen?
Das Retreat ist definitiv kein Urlaub, sondern eine Herausforderung. Wenn du nur kurzfristige Entspannung suchst, ist es das falsche für dich, wenn du langfristig in deine Kraft kommen und dein Potential leben willst, genau das Richtige. Und auch während des Retreats wird es Momente der tiefen Entspannung und Erleichterung geben, denn auf Anspannung, Herausforderungen, folgt Leichtigkeit und Freiheit. Große innere Themen ungelöst lange mit sich zu schleifen, zieht Unmengen an Kraft und Lebensfreude. Dieser Rahmen wird dir helfen, Bereitschaft zu entwickeln, hinzuschauen, etwas in Bewegung zu setzen und den ein oder anderen Knoten zu lösen, plötzlich können sich tiefes Vertrauen und große Kraft einstellen.
Kann das Retreat mir dabei helfen, meine Ehe oder Partnerschaft zu retten?
Das Retreat wird es dir nicht ermöglichen, das, was einmal war, wieder zu bringen, oder deine Vorstellungen durchzusetzen. Das Retreat wird etwas bei dir ändern, nicht bei deiner Partnerin. Doch es kann tief in dir Dinge in Fluss bringen, die dazu führen, deine Liebe und Wertschätzung wieder aufleben zu lassen, Erwartungen und Urteile abzulegen, es kann dazu beitragen, dass ihr euch noch einmal neu kennenlernt bzw. wirklich kennenlernt. Das Retreat kann dir dabei helfen, deine neu gewonnene Klarheit, Energie und Inspiration in die Beziehung einzubringen. Auch wenn du keine Antwort darauf findest, wie es weitergehen soll und was du willst, dass was jetzt real zwischen euch ist, kann eine befreite, ehrliche und verbindende Weise annehmen. Ich weiß nicht, ob ich mit meiner Geschichte und den derzeitigen Themen in die Gruppe passe, ob ich genug Vorerfahrung habe oder körperlich mithalten kann. Was ist wichtig, damit ich teilnehmen kann und mich dabei wohlfühle? Egal welches Alter, welche Herkunft oder Position, welche persönlichen Themen oder Probleme du im Moment hast, ob du dich 40 Jahre mit Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt hast oder bisher gar nicht – ich freue mich, dich auf Augenhöhe kennen zu lernen. Das einzige, was du unbedingt brauchst, um teilzunehmen und dich richtig am Platz zu fühlen ist, den starken Willen, etwas in Gang zu setzen, alles dafür zu geben, und die Bereitschaft dich auf den Prozess einzulassen. Du wirst gefordert, aber auch gesehen und jederzeit unterstützt
Welche meiner Probleme kann dieses Retreat tatsächlich lösen?
Ein Teil des Problems bist immer du, und das werden wir uns genauer ansehen. Das Retreat löst nicht direkt die Probleme in deinem Leben, aber es macht dich bereit, die Dinge anzugehen. Es ist ein Rahmen, der dir hilft, Klarheit und Kraft zu schöpfen und mehr Liebe für das Leben zu entwickeln. Wenn du mit dir selbst im Reinen bist, wird es dir leichter fallen, dich den Dingen zu stellen und sie in die für dich richtige Richtung zu lenken. Du wirst besser wissen, warum es ist, wie es ist, was du willst, was du zu tun hast, und bereit dafür sein.
Hilft mir das Retreat wirklich, mein Leben nachhaltig zu verändern?
Das hängt von dir ab, aber zumindest wirst du dich, wenn du dich darauf einlässt, nach dem Retreat wesentlich freier, klarer und stärker fühlen und inspiriert und motiviert sein, dein Leben entsprechend deinen Wünschen zu gestalten. Ob du am Ball bleibst, liegt bei dir. Du bekommst hier sehr sehr viel Input, lernst kraftvolle Tools kennen und wirst vor allem eigene tiefe Erkenntnisse sammeln, die dir bleiben und die Kraft haben, vieles langfristig zu verändern.
Ich denke, ich habe gerade überhaupt kein großes Problem oder Thema, bin ich dann falsch hier?
Im Gegenteil, je mehr Kraft du mitbringst um so mehr kannst du einsetzen, dich weiter zu entwickeln und zu herauszufinden wie du mir dir, deinem Umfeld und deinem Leben umgehen willst.
Ich habe Interesse teilzunehmen, bin mir aber noch nicht sicher. Lohnt sich die Investition für mich?
Das musst du selbst entscheiden. Wenn du Fragen zu deiner individuellen Situation hast, schreib mir sehr gerne. Wenn du allerdings grundlegend Zweifel daran hast, ob es sich lohnt, Zeit und Geld in dich selbst zu investieren und Unterstützung dabei in Anspruch zu nehmen, deine körperliche und geistige Verfassung, sowie die Qualität deiner Beziehungen zu verbessern, dann bist du hier falsch. Dann musst du eventuell einen längeren, leidvollen und unbestimmten Weg gehen. Wenn du aber davon überzeugt bist, dass alle Energie die du einsetzt, um zu erkennen, wo du dir selbst das Leben schwer machst und wie dich befreien und weiterentwickeln kannst, um ein Vielfaches stärker zurückkommt, trage dich bitte ein, ich möchte dich unbedingt dabei haben.
Ich habe großes Interesse an einem der Retreats teilzunehmen, leider kann ich an keinem der angebotenen Termine, wann und wo finden weitere Retreats statt?
Trage dich einfach ein oder schreibe mir eine Nachricht, um weitere Informationen zu bekommen.
Drei Männer im Gras, zwei beugen sich vor, einer sitzt lächelnd mit einer Trommel zwischen den Beinen.
Ein lächelnder Mann mit Bart und nacktem Oberkörper blickt nach links oben.
Mann in schwarzem T-Shirt mit "MUT LIEBE WEISHEIT" hält eine große Schüssel mit Salat vor sitzenden Männern.
Zwei muskulöse Männer umarmen sich innig, der vordere Mann mit tätowiertem Rücken.
Rückenansicht eines muskulösen Mannes mit Dutt auf einer Wiese vor Wald und Bergen.
Hände halten eine Schale mit Müsli, schwarzen Johannisbeeren, Apfelstücken und Stachelbeeren.
Gruppe von zehn Männern sitzt oder steht um einen Esstisch mit Schüsseln und Tellern.
Ein lächelnder Mann mit Tätowierungen am Arm spricht mit einer anderen Person.
Zehn Männer posieren auf Felsen vor einem See und Bergen unter bewölktem Himmel.
Mut ENtwickeln mit offenem Herzen zu Leben
Halt und Klarheit in dir Selbst Finden
Vertrauen in deinen Lebensweg Stärken
Angst vor Ablehnung Hinter dir lassen
HOl DIR DEINE FREIHEIT UND STÄRKE ZURÜCK